Культуризм во дворе

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Культуризм во дворе » Натуральные продукты » Диеты для работы на массу.

Диеты для работы на массу.

Страница: 1

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

  • Автор: Anton 54
  • качог
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2009-03-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 22
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+4/-0]
  • Провел на форуме:
    3 часа 3 минуты
  • Последний визит:
    2009-07-19 23:47:11

Сюда кидаем диеты,делимся опытом по работе на массу

0

2

  • Автор: Ириха
  • Новичок
  • Зарегистрирован: 2009-03-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    2 минуты
  • Последний визит:
    2009-03-13 23:59:22

перед тренеровкой за 1 час нужно съесть 2 банана.

0

3

  • Автор: Anton 54
  • качог
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2009-03-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 22
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+4/-0]
  • Провел на форуме:
    3 часа 3 минуты
  • Последний визит:
    2009-07-19 23:47:11
Ириха написал(а):

перед тренеровкой за 1 час нужно съесть 2 банана.

поясни?зачем?

0

4

  • Автор: Никита
  • Качок
  • Зарегистрирован: 2009-03-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4
  • Уважение: [+1/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    2 часа 6 минут
  • Последний визит:
    2009-04-10 07:53:16

лучше один банан перед тренировкой и один или два после тренировки, ведь банан это протеин в чистом виде! не то что продаётся в спортивном питании за огромные деньги........

+1

Страница: 1

Вы здесь » Культуризм во дворе » Натуральные продукты » Диеты для работы на массу.

Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно